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牙痛不是病，痛起來要人命！尤其，天熱愛喝冰飲、吃甜食，中醫師強調容易引起脾胃濕熱，造成牙齦腫脹不適，應急之道，除了多喝一些滋潤、清涼退火的蘆筍汁、蜂蜜汁、綠豆湯等飲品之外，按壓位於大姆指和食指相會合之處、俗稱「虎口」的合谷穴，也可以通牙齒的經絡與氣血，達到止痛、消腫效果。
50多歲的江女士，日前牙齦就腫了起來，就醫求助中醫科，問診把脈後，才知道是怕熱的她，近期冰飲不斷，再加上天熱食欲不佳吃進不少甜食，甜的食物容易生痰濕，脾胃濕熱，牙齦才容易腫脹。
台北慈濟醫院中醫科主治醫師徐培珊表示，一般人鬧牙痛或牙齦疼痛，都單純以為是牙齒出問題，但就中醫的角度看，牙齒的狀態與臟腑息息相關，主要會影響牙齒的臟腑，一是腎，二是胃腸，其中腎氣與牙齒的發展有關，而胃的經絡會到上排牙齒，大腸的經絡好評會到下排的牙齒。
徐培珊說，腎有陰陽兩個部分，睡覺是補腎的陰，若睡眠不足，會產生虛火，造成牙齦浮腫；另外，若愛吃烤、炸、辣的食物，也會讓體內的陰變少，虛火於是產生，牙齦就會變得浮浮的。
另外，胃對牙齒的影響，會受到食物的干擾，徐培珊指出，像吃到比較甜的食物，嘴裡就會有黏膩的感覺，對身體來說就是濕熱，濕熱會阻礙經絡的循行，一旦氣血累積、走得不順暢，牙齦沒有很好的經絡供養，就產生黏黏膩膩、腫脹的感覺。
徐培珊強調，若出現牙痛或牙齦腫的症狀，除了依照醫囑服用中藥或針灸治療外，也應該調整自己的生活習慣，要有充足睡眠，避免甜食、冰冷飲食，減少吃烤、炸、辣等刺激的食物，還要多補充水分。
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旺報【記者洪肇君╱台北報導】
花蓮縣鳳林鎮公所祕書徐誌謙認為，內政部是否有權行使《兩岸人民關係條例》的裁罰權頗有疑義，所以鎮公所才提出訴願；至於與大陸的鳳林鎮簽訂交流備忘錄一事，他表示，其實沒交流太多東西，只是基於雙方同名，突顯一分情誼。
徐誌謙30日代表鎮長蕭文龍說明此事。與浙江省衢州市江山市鳳林鎮簽約是在2014年6月，前任鎮長彭宗乾任內所為，當時徐誌謙也是公所祕書，一起前往大陸交流。
雙方的交流是源於大陸舉辦的「兩岸同名鄉鎮」活動，彼此知道對方有個鳳林鎮，都頗為欣喜。2014年6月簽訂的《經濟文化交流備忘紀要》，就是一些泛泛文字，約定每年互相參訪一次。
徐誌謙坦言，花蓮鳳林鎮以客家人居多，農業以種植果蔬為主，兩岸鳳林鎮的人口組成、農業經濟完全不同，交流內容並不豐富，更沒有涉及什麼國家機密或者政治意涵。
本案是由調查站移送，內政部去年認定違法要開罰，鳳林鎮公所很訝異，因為鎮長率隊要到大陸之前，有透過花蓮縣政府向內政部報備，只是未依法在一個月之前提出，晚了一個星期。
徐誌謙查找法令發現，《兩岸人民關係條例》主管機關為應行熱銷政院陸委會，但有關第33條之1的裁罰權，卻以一紙公文把實質管轄權轉給內政部，「這並不符合《行政程序法》的規定。」
而全台各政黨、民間團體、商業機構，動輒到大陸簽各種合作協議，光是媒體報導過的就不知凡幾。內政部卻拿鄉鎮公所這種小機關開刀，因此鳳林鎮公所才決定提出訴願，目前一審雖被裁定敗訴，將跟律師再商議後，傾向提出上訴。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
工商時報【吳瑞達】
在中國大陸，曾經是民眾重要主副食品之一的速食麵（方便麵），在過去物資缺乏的年代，被視為「奢侈品」，而在現今生活富裕、追求健康的概念下，儼然成為垃圾食品，會有如此的轉變，大陸便利又快速交通網脈及網路的發達，成為速食麵業衰落的重要原因。
速食麵這個被認為「20世紀最偉大發明」的食品，自1958年進入市場以來，影響力甚至蔓延至地球的每一個角落。但自2012年以來，大陸的速食麵業，在銷售額和獲利達到頂點後，出現了滯漲甚至下滑。
上海證券報報導指出，在中國大陸市場，速食麵銷量在2007年達到巔峰（498億包）後開始回落，2009年為409億包，2012年又上升到440億包，約占當年全世界速食麵銷量的一半。
此後，大陸速食麵銷量和企業獲利，雙雙出現逐年下滑的趨勢，2015年銷售量衰退12.6％。全球最大的速食麵公司康師傅，獲利下滑35％～45％，甚至有好幾家速食麵公司因此而倒閉。
在速食麵這個「大眾食品之王」興衰的背後，反映出大陸居民消費和生活方式的升級與轉型，乃至中國經濟的升級與轉型。速食麵之所以能開創一個市場和一個全新產業，是因產品特點和民眾消費水準和環境決定的。
速食麵最大優勢是簡便、價廉、保存期長。但也正是人民的生活方式和消費需求的再度改變，使速食麵產業由興盛轉向了衰落。
從奢侈品變垃圾食品
速食麵曾在大陸物質匱乏年代，被視為「奢侈品」，但隨大陸人均收入提高及消費觀念的改變，以油炸方式生產的速食麵，也落入「垃圾食品」、「廉價食品」的行列。
2004年五穀道場速食麵，以「拒絕油炸、留住健康」口號，成為速食麵行業的一匹黑馬，最後卻因口味不佳，而敗下陣來。康師傅因開發出「老壇酸菜牛肉麵」，一度贏得部分消費者的青睞，也沒能扭轉速食麵下滑的局面。
導致大陸速食麵由盛而衰的另一個原因大力推薦，是人口流動及其出遊方式的變化。
始於1980年代的大陸「民工潮」，帶來數以億計的農民工流動人口，這就速食麵的最大消費人群。
2011年以來，大陸農民工流動人口總量增速，開始持續回落。有人把速食麵產銷量增速趨勢，與農民工增速的回落曲線相對照，發現兩者幾乎都在2012年出現了明顯的轉折點。
從人口流動角度看，在高鐵出現以前，大陸民眾出遊的主要工具是火車。好康偷偷說僅僅在每年春運期間，中國鐵路發送旅客就達到1億多到近兩億人次。
由於老式火車速度慢，行駛時間非常長，速食麵不僅成為火車上熱銷產品，也是民眾外出的必備食物，所以在大陸民間，早就有中國鐵路為速食麵市場做出了突出貢獻的說法。
如今，大陸民眾外出的方式，發生很大變化，選擇飛機、自駕的人越來越多，尤其中國鐵路運輸，已進入高鐵時代，乘車的時間大大縮短，加上高鐵不僅不賣速食麵，還推出含15元人民幣以下速食，包括包子、餃子、麵條及多種富有地域特色的餐食，口感差和營養低速食麵哪裡是競爭對手？
網路外賣衝擊速食麵市場
此外，大陸網路訂餐服務業的高速成長，為尋求方便的普通老百姓，提供新的就餐方式，成為直接衝擊速食麵市場的另類巨大力量。隨著網際網路，尤其是行動網路的高速發展及智慧手機的普及，外賣行業飛速拓展。
速食麵出路，在於如何擺脫「廉價食品」及不健康觀念，同時妥善應對網路外賣挑戰。儘管如此，速食麵恐怕還是難以真正成為人們的代餐品，滿足人哪裡買們不同口味的需求。
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